MÜCADELE HABER- Diyarbakır'da 8 yıldır bir özel eğitim kurumunda okul öncesi eğitim öğretmenliği yapan Pelin Dal Berrak (35), yıllardır hayalini kurduğu 'Çocuk yoga eğitmenliği' için kayıt yaptırdı. Ancak tüm dünyayı etkisi altına alan koronavirüs salgını nedeniyle eğitimini yapamadı. Berrak, bu nedenle eğitimlerini online sistem üzerinde yoğunlaşarak aldı. Başarıyla online sistem üzerinden eğitimlerini tamamlayan Berrak bu kez profesyonel olarak yüz yüze eğitimleri tamamladı. Sertifikalarını alarak başarılı bir şekilde eğitimlerini tamamlayan Berrak bu kez de çalıştığı okuldaki anaokulu düzeyindeki çocuklara halı sahayı yoga alanına hazırladı. Sosyal mesafe kurallarına uygun şekilde hazırladığı saha da şimdi ise Berrak, hayalini kurduğu 'Çocuk yogası eğitmenliği'ni gerçekleştiriyor.
“ÇOK ARAŞTIRDIM VE OKUDUM ÇOCUK YOGASI ÜZERİNE”
Okul öncesi eğitim öğretmeni Pelin Dal Berrak, biyoenerji ve yoga üzerine uzun yıllardır ilgilendiğini ve evde kendi bedeni üzerinde yoganın alt basamağı olan meditasyonu, duyu kontrolü ve nefes egzersizlerini uyguladığını söyledi. Berrak, "Pandemi sürecinde online sistemle profesyonel uzmanlar eşliğinde dersleri aldım. Akabinde yüz yüze aynı şekilde profesyonel uzman hocalar eşliğinde de sürdürdüm. Online eğitimle sertifikaları aldıktan sonra çocuk yogası eğitmeni olarak çocuklarla uygulamaya başladık. Uzun yıllardır uğraşıyorum bu alanda. Yelpazesi inanılmaz geniş bir alan. Çocuklar üzerinde de faydaları ve etkileri olan bir alandır. Yoga çocuklarda fiziksel, sosyal, duygusal, ruhsal ve kendi bedenlerini tanımaları adına sağlıklı bir şekilde gelişimi sağlamaları adına katkı sağlayan bir çalışma. Çocuklar üzerinde bunun eğitimini tamamladıktan sonra da artık uygulamaya başladık. Çok araştırdım ve okudum çocuk yogası üzerine. Şimdi çalıştığım okulun halı sahasında açık alanda çocuklarla birlikte pandemi nedeniyle sosyal mesafeyi koruyarak bu çalışmayı uyguluyoruz" dedi.
"MESELA YOGA YAPINCA ÇOK RAHAT OLUYORUM"
Öğrencilerden 6 yaşındaki Ahmet Aras Akkuş ise, yoga yapınca çok güzel düşüncelere sahip olduğunu aktardı. Akkuş, "Kendimi çok güzel yerlerde hissediyorum. Yogayı iyi bilirim. Mesela yoga yapınca çok rahat oluyorum. Hareketler zor olsa bile çok rahat yapabilirim. Özel yeteneklerim var benim. Kendime süper Aras diyorum" diye konuştu.
Öğrencilerden 6 yaşındaki Hazal Altan, yoğa yapmak için burada olduklarını belirterek, yoğa yapınca çok eğlendiklerini dile getirdi.
Öğrencilerden 6 yaşındaki Aytuğ Göktaş da, yoganın 50 bin yıl önce Hindistan'da üretilen bir egzersiz olduğunu belirtti. (Haber Merkezi)
