Diyarbakır kasım ayını yaşarken henüz sıcaklıklar mevsim normallerinin üzerinde seyrediyor. Birçok hastalığa iyi geldiği bilinen ve kış meyvesi olarak adlandırılan Nar, çoktan tezgahlarda yerini almaya başladı. Kilosu 20- 25 TL’den satılan meyve, Diyarbakır’da vatandaşların ilk tercihi haline geldi.
NARIN FAYDALARI NELERDİR?
Vücuttaki enfeksiyonlara karşı etkili olma, kanser, diyabet, kalp gibi kronik hastalıklara karşı savaşmak ve bağışıklığı güçlendirmek doğal bir antioksidan olan narın faydaları arasındadır. Bunun yanında hücreleri serbest radikallere karşı da koruyan narın faydaları şöyle sıralanır:
Nar kanser türlerine karşı korumaya yardımcı polifenol ve antioksidan kaynağıdır.
Antiviral, antioksidan ve antinflamatuar özelliklere sahiptir.
Nar suyu kalp ve damar hastalıkları riskini azaltabilir.
Nar hafızayı güçlendirir.
İdrar yolları sorunları ve prostat kanserine karşı önleyicidir.
Kan basıncını ve tansiyonu düzenlemeye yardım eder.
Artrit semptomlarını azaltır.
Sindirim sistemi rahatsızlıklarına iyi gelir.
Hormonal açıdan dengeleyici görevi görür.
Cildi güzelleştirir ve yaşlılık belirtileri azaltır.
Haber: Abdullah AKYOL
